agustina prieto

Rutina hipertrofia - Día 2

Lumbares en banco 4x20

Jalón al pecho en dorsalera con anillas 5x15-12-10-8-8

Remo en máquina T 4x12-10-10-10

Remo sentada en máquina 4x12. Agarre supino.

Press de militar con mancuernas 4x12-10-10-8

Vuelos frontales con mancuernas 4x10

©2023 Agustina Prieto. Todos los derechos reservados.